당뇨관리

“당뇨 관리에서 과일은 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 모든 과일이 혈당에 미치는 영향은 다릅니다.” “과일 선택과 섭취 방법을 잘 조절하면 혈당 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다.” 당뇨병을 관리하는 데 있어 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 혈당 관리입니다. 그중에서도 우리가 자주 섭취하는 과일이 혈당에 미치는 영향을 간과할 수 없습니다. 혈당 지수가 높은 과일을…